domingo, 29 de janeiro de 2012


Romário:
QUE PAÍS É ESSE????
 
Muito bom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Completando a entrevista do Romário;Em 79 dc  Titus Flavius Vespasianusescreve a seu filho Titoque o sucedeu no império, duas frases, em paragrafos distintos, que juntas mostram as intenções atuais: Ad captandum vulgus, panem et circenses; Vel caeco appareat!!!!!
 
Parte de entrevista do ROMÁRIO ao jornalista Cosme Rimoli - TV Record .
 
 - Você foi recebido com preconceito em Brasília?
    Olha, vou ser claro para quem ler entender como as coisas são. Há o burro, aquele que não entende o que acontece ao redor. E há o ignorante, que não teve tempo de aprender. Não houve preconceito comigo porque não sou nem uma coisa nem outra. Mesmo tendo a rotina de um grande jogador que fui, nunca deixei de me informar, estudar. Vim de uma família muito humilde. Nasci na favela. Meu pai, que está no céu, e minha mãe ralaram para me dar além de comida, educação. Consciência das coisas... Não só joguei futebol. Frequentei dois anos de faculdade de Educação Física. E dois de moda. Sim, moda. Sempre gostei de roupa, de me vestir bem. Queria entender como as roupas eram feitas. Mas isso é o de menos. O que importa é que esta sede de conhecimento me deu preparo para ser uma pessoa consciente... Preparada para a vida. E insisto em uma tese em Brasília, com os outros deputados. O Brasil só vai deixar de ser um país tão atrasado quando a educação for valorizada. O professor é uma das classes que menos ganha e é a mais importante. O Brasil cria gerações de pessoas ignorantes porque não valoriza a Educação. E seus professores. Não há interesse de que a população brasileira deixe de ser ignorante. Há quem se beneficie disso. As pessoas que comandam o País precisam passar a enxergar isso. A Saúde é importante? Lógico que é. Mas a Educação de um povo é muito mais.
 
    - Essa ignorância ajuda a corrupção? Por exemplo, que legado deixou o Pan do Rio?
    Você não tenha dúvidas que a ignorância é parceira da corrupção. Os gastos previstos para o Pan do Rio eram de, no máximo, R$ 400 milhões. Foram gastos R$ 3,5 bilhões. Vou dar um testemunho que nunca dei. Comprei alguns apartamentos na Vila Panamericana do Rio como investimento. A melhor coisa que fiz foi vender esses apartamentos rapidamente. Sabe por quê? A Vila do Pan foi construída em cima de um pântano. Está afundando. O Velódromo caríssimo está abandonado. Assim como o Complexo Aquático Maria Lenk... É um escândalo! Uma vergonha! Todos fingem não enxergar. Alguém ganhou muito dinheiro com o Panamericano do Rio. A ignorância da população é que deixa essa gente safada sossegada. Sabe que ninguém vai cobrar nada das autoridades. A população não sabe da força que tem. Por isso que defendo os professores. Não temos base cultural nem para entender o que acontece ao nosso lado. E muito menos para perceber a força que temos. Para que gente poderosa vai querer a população consciente? O Pan do Rio custou quatro vezes mais do que este do México. Não deixou legado algum e ninguém abre a boca para reclamar.
 
    - Se o Pan foi assim, a Copa do Mundo no Brasil será uma festa para os corruptos...
    Vou te dar um dado assustador. A presidente Dilma havia afirmado quando assumiu que a Copa custaria R$ 42 bilhões. Já está em R$ 72 bilhões. E ninguém sabe onde os gastos vão parar. Ningúem. Com exceção de São Paulo, Rio, Minas, Rio Grande do Sul e olhe lá...Pernambuco... Todas as outras sete arenas não terão o uso constante. E não havia nem a necessidade de serem construídas. Eu vi onze das doze... Estive em onze sedes da Copa e posso afirmar sem medo. Tem muita coisa errada. E de propósito para beneficiar poucas pessoas. Por que o Brasil teve de fazer 12 sedes e não oito como sempre acontecia nos outros países? Basta pensar. Quem se beneficia com tantas arenas construídas que servirão apenas para três jogos da Copa? É revoltante. Não há a mínima coerência na organização da Copa no Brasil.
 
    - São Paulo acaba de ser confirmado como a sede da abertura da Copa. Você concorda?
    Como posso concordar? Colocaram lá três tijolinhos em Itaquera e pronto... E a sede da abertura é lá. Quem pode garantir que o estádio ficará pronto a tempo? Não é por ser São Paulo, mas eu não concordaria com essa situação em lugar nenhum do País. Quando as pessoas poderosas querem é assim que funcionam as coisas no Brasil. No Maracanã também vão gastar uma fortuna, mais de um bilhão. E ninguém tem certeza dos gastos. Nem terá. Prometem, falam, garantem mas não há transparência. Minha luta é para que as obras não fiquem atrasadas de propósito. E depois aceleradas com gastos que ninguém controla.
 
    - O que você acha de um estádio de mais de R$ 1 bilhão construído com recursos públicos. E entregue para um clube particular.
    Você está falando do estádio do Corinthians, não é? Não vou concordar nunca. Os incentivos públicos para um estádio particular são imorais. Seja de que clube for. De que cidade for. Não há meio de uma população consciente aceitar. Não deveria haver conversa de politico que convencesse a todos a aceitar. Por isso repito que falta compreensão à população do que está acontecendo no Brasil para a Copa.
 
    A Fifa vai fazer o que quer com o Brasil?
    Infelizmente, tudo indica que sim. Vai lucrar de R$ 3 a R$ 4 bilhões e não vai colocar um tostão no Brasil. É revoltante. Deveria dar apenas 10% para ajudar na Educação. Iria fazer um bem absurdo ao Brasil. Mas cadê coragem de cobrar alguma coisa da Fifa. Ela vai colocar o preço mais baixo dos ingressos da Copa a R$ 240,00. Só porque estamos brigando pela manutenção da meia entrada. É uma palhaçada! As classes C, D e E não vão ver a Copa no estádio.
O Mundial é para a elite. Não é para o brasileiro comum assistir.
 
    - Ricardo Teixeira tem condições de comandar o processo do Mundial de 2014?
    Não tem de saúde. Eu falei há mais de quatro meses que ele não suportaria a pressão. Ser presidente da CBF e do Comitê Organizador Local é demais para qualquer um. Ainda mais com a idade que ele tem. Não deu outra. Caiu no hospital. E ainda diz que vai levar esse processo até o final. Eu acho um absurdo.
 
    - Muito além da saúde de Ricardo Teixeira. Você acha que pelas várias denúncias, investigações da Polícia Federal... Ele tem condições morais de comandar a organização Copa no Brasil?
    Não. O Ricardo Teixeira não tem condições morais de organizar a Copa. Não até provar que é inocente. Que não tem cabimento nenhuma das denúncias. Até lá, não tem condições morais de estar no comando de todo o processo. Muito menos do futebol brasileiro...
Entrevista concedida ao repórter Cosme Rímoli, da TV Record.
 
 
 

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

ATENÇÃO GALERA QUE AMA O HANDEBOL O CLUBE OLIMPICO DE HANDEBOL NO MÊS DE JANEIRO ESTARÁ FAZENDO SELETIVA MASCULINO E FEMININO APAREÇAM TODA TERÇA E QUINTA A PARTIR DAS 18:00 NO GINASIO DE ESPORTES DO COLEGIO ESTADUAL SEVERINO VIEIRA EM NAZARÉ AO LADO DA RADIO FM ITAPARICA

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012


EDUCAÇÃO FÍSICA - Posições mais firmesPDFImprimirE-mail
Ter, 10 de Janeiro de 2012 23:03
Para abrirmos a discussão
40_-_Eldebrando.Educao_Fsica.2Um ano que se inicia igual aos demais, pode ser para nós, o divisor de águas. Precisamos entender e acreditar que: só depende de nós. Será que os amantes do esporte e, principalmente, você, que vive e sobrevive do Esporte, está satisfeito com a maneira de como o Esporte e a Educação Física são tratados em nosso Pais? Pois bem! O que fazer? Temos que encontrar caminhos e percorrê-los até...
encontrarmos o certo.
Estamos às vésperas de Grandes Eventos Esportivos como: Copa das ConfederaçõesCopa do Mundo de Futebol,Jogos Olímpicos e Paraolímpicos, e, fala-se o tempo todo em legado, que nada mais nada menos, são os benefícios comuns e o bem-estar coletivo que vão ficar, depois de cada evento, para a nossa nação (falamos aqui do queixoso povo brasileiro).
Nós, esportistas e professores de educação física, temos nos posicionado, habitualmente, pelos corredores, 40_-_Edelbrando-Fonte_Novaem conversas paralelas, através de queixumes e lamentações. Incumbindo as soluções àqueles que denominamos 'políticos', pois estamos o tempo todo a falar que não somos políticos, que não devemos 'misturar' esporte e educação física com 'política'. Mas a dura realidade é que: Nos tornamos 'marionetes' nas mãos dos 'políticos'. E como virar esse jogo? ouviram? ...jogo!
Entendemos que, somente se vira um jogo, jogando o jogo. E o jogo é para ser jogado. E quem joga melhor do que Esportista e professor de Educação Física?
De fora é que, certamente, nunca haverá esta expressão: 'virando o jogo'. Na Cidade do Salvador, Capital do Estado da Bahia, estamos cansados de ouvir:  "Somos da Terra que já teve"...
40_-_Edelbrando_Piscina_Fonte_NovaÉ uma vergonha Salvador não ter um Ginásio de Esportes honroso. Desde antigamente que se fala na construção de um Estádio de Atletismo. Acabaram com o Parque Aquático da Fonte Nova e ficamos sem nenhum. Os Clubes Sociais estão todos falindo. A Educação Física e o Esporte estão cada vez pior nas Escolas. Até agora não vimos na prática, as resoluções das Conferências Nacionais do Esporte e por aí vai.
Falar por falar não está dando em nada. Precisamos tomar uma atitude. Atitude quer dizer, parar com esse negócio de reclamar e falar dos problemas e passar a apontar soluções. Além de apontar, capitanear as ações que transformem nossos anseios em realidade. E isso só é possível com união, organização, mobilização, manifestação, cobrança e pressão.
Para tanto estamos propondo que você que é do ramo, que respira e transpira esporte e educação física, ajude a mobilizar a sua Cidade e organizem em 31 de março, uma Conferência para que aponte a sua prioridade de 40_-_Edelbrando-Confernciaacordo com a realidade local. Não adianta querer tudo, pois estamos vendo que não estamos tendo nada. Se tivermos a Sabedoria de elegermos uma prioridade e todos marcharmos na mesma direção, quando esta prioridade for executada, marcharemos em busca da segunda e assim por diante. Para tanto temos que deixar de lado nossas vaidades, interesses pessoais e aprendermos de uma vez por todas a trabalharmos com um time vencedor, que joga por harmonia, de forma conjunta, coletiva. Buscando o bem comum.
Organize aí a sua Conferência e mande para divulgarmos.  Conferência Esporte & Educação Física- Salvador-Ba.  -  Data: 31 de março de 2012 - sábado.  -  Local: auditório da Unirb  -  Patamares. Horário:  09 horas.
Podemos começar a mudar se entendermos que: Nenhum de nós é tão forte quanto todos nós juntos. Um Feliz 2012. Que as conquistas apontem como vencedores o esporte e a educação física.
Saudações,
Professor Eldebrando.
40_-_ElebrandoFoto-p5

 

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

CURSOS E EVENTOS EM 2012


EVENTOS
 
 
27º Congresso Internacional de Educação Física da FIEP
Datas: 14 a 18 de janeiro
Local: Foz do Iguaçu/PR
Informações/ Inscrições: wwwcongressofiep.com
Conexão Verão 2012
Datas: 19 a 21 de janeiro
Local: Florianópolis
Informações/ Inscrições: (48) 3335-6050/unesporte@unesporte.org.br
14º Congresso de Ciências do Desporto e Educação Física dos Países de Língua Portuguesa
Datas: 02 a 05 de abril
Local: Belo Horizonte/MG
Informações/ Inscrições: www.casaef.org.br/palops
52º Encontro Nacional de Atividade Física
Datas: 20 a 22 de abril
Local: Poços de Caldas/MG
Informações/ Inscrições: www.enaf.com.br
8ª Jornada de Educação Física 
Datas: 25 de abril
Local: Rio de Janeiro/RJ
Informações/ Inscrições: www.socerj.org.br
22ª Fitness Brasil Internacional 
Datas: 28 de abril a 1º de maio
Local: Santos/SP
Informações/ Inscrições: www.fitnessbrasil.com.br
26ª JOPEF Brasil
Datas: 7 a 9 de junho
Local: Curitiba/PR
Informações/ Inscrições: www.korppus.com.br
3º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Desenvolvimento Humano
Datas: 7 a 9 de junho
Local: Jundiaí/SP
Informações/ Inscrições: www.editorafontoura.com.br/congresso
13º IHRSA – Fitness Brasil – Latin America Conference & Trade Show
Datas: 30 de agosto a 1º de setembro
Local: São Paulo/SP
Informações/ Inscrições: www.fitnessbrasil.com.br

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

ATENÇÃO GALERA DO CLUBE OLIMPICO DE HANDEBOL NESTA QUINTA-FEIRA DIA 12/01/12 NÃO HAVERÁ TREINO DIVULGUEM

sábado, 7 de janeiro de 2012

ARTIGO SOBRE ISOTONICOS LEIAM

Isotonicos e Energéticos


Qual a diferença entre bebidas isotônicas e energéticas?



Apesar das bebidas isotônicas e energéticas terem sido desenvolvidas para melhorar o desempenho esportivo, este produto possui diferenças na composição nutricional, por isso o consumo deve ser feito com objetivos diferentes. A bebida isotônica tem o objetivo de repor as perdas hidroeletrolíticas durante a prática de exercícios, enquanto a bebida energética, por ter ação estimulante, tem o objetivo de aumentar a concentração e a resistência durante o exercício.


As bebidas isotônicas são líquidos que apresentam osmolaridade muito próximo a dos fluidos corporais (280-340 mosmol/kg). Essa propriedade faz com os isotônicos sejam rapidamente absorvidos após o consumo.

Neste sentido, o termo isotônico refere-se à tonicidade, ou seja, diz respeito à concentração iônica de um líquido em relação ao sangue. Um líquido pode ser hipotônico, quando sua concentração é menor que a do sangue, hipertônico quando a concentração é maior ou isotônico quando a concentração é igual a do sangue.

As bebidas isotônicas são consideradas suplementos hidroeletrolíticos com o objetivo de evitar a desidratação durante a prática esportiva. De acordo com a RDC 18/2010 da Anvisa, capítulo III e artigo 6º, os suplementos hidroeletrolíticos para atletas devem atender aos seguintes requisitos:


I - a concentração de sódio no produto pronto para consumo deve estar entre 460 e 1150 mg/l, devendo ser utilizados sais inorgânicos para fins alimentícios como fonte de sódio;
II - a osmolalidade do produto pronto para consumo deve ser inferior a 330 mOsm/kg água;
III - os carboidratos podem constituir até 8% do produto pronto para consumo;
IV - o produto pode ser adicionado de vitaminas e minerais, conforme Regulamento Técnico específico sobre adição de nutrientes essenciais;
V - o produto pode ser adicionado de potássio em até 700 mg/l;
VI - o produto não pode ser adicionado de outros nutrientes e de outros componentes que não sejam considerados nutrientes;
VII - o produto não pode ser adicionado de fibras alimentares.
§1°. Quanto ao tipo de carboidrato, referente ao inciso III, este produto não pode ser adicionado de amidos e poliois.
§2°. Com relação ao teor de carboidratos, constante do inciso III, o teor de frutose, quando adicionada, não pode ser superior a 3% do produto pronto para o consumo.

Os isotônicos geralmente apresentam em sua composição básica sódio, potássio, cloreto e glicose, além de conter corantes, aromatizantes artificiais e conservantes. Podem ser encontrados na forma de pós, concentrados ou líquido pronto para beber.
As bebidas isotônicas devem conter baixo teor de carboidratos para garantir um rápido esvaziamento gástrico e levar menos tempo para atingir os tecidos que necessitam de hidratação e, assim, garantir uma rápida e eficiente reposição hidroeletrolítica. Além disso, não devem ser gaseificadas, pois os gases podem causar a distensão das paredes intestinais e a sensação de peso no estômago.


As bebidas energéticas, por sua vez, têm como principal característica a presença de substâncias com ação estimulante do sistema nervoso central na sua composição. Elas foram desenvolvidas para melhorar a resistência física, reações mais velozes, aumentar a concentração, evitar sono, proporcionar sensação de bem-estar, estimular o metabolismo e ajudar a eliminar substâncias nocivas do organismo humano.

De modo geral, as bebidas energéticas possuem em sua composição básica sacarose, glucose, taurina (400 mg/100ml a 1000 mg/250ml), inositol, cafeína (15-32 mg/100ml a 80 mg/250ml), glucoronalactona, vitaminas do complexo B e vitamina C, acidulantes (ácido cítrico ou ácido pantotênico), reguladores de acidez (citrato de sódio), conservantes, corantes e aromatizantes.


Segundo a RDC 18/2010 da Anvisa, capítulo III e artigo 7º, os suplementos energéticos para atletas devem atender aos seguintes requisitos:


I - o produto pronto para consumo deve conter, no mínimo, 75% do valor energético total proveniente dos carboidratos;
II - a quantidade de carboidratos deve ser de, no mínimo, 15 g na porção do produto pronto para consumo;
III - este produto pode ser adicionado de vitaminas e minerais, conforme Regulamento Técnico específico sobre adição de nutrientes essenciais;
IV - este produto pode conter lipídios, proteínas intactas e ou parcialmente hidrolisadas;
V - este produto não pode ser adicionado de fibras alimentares e de não nutrientes.


Autora: Rita de Cassia Borges de Castro
Fonte: Nutritotal